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요즘은 백세시대란 말이 어색하지 않을 정도로 평균 수명이 늘어 백세이상 인구가 적지 않습니다.
가까운 일본만 해도 백세 이상의 인구가 만명을 넘긴 것이 오래되었고,
우리나라도 2015년을 기준으로 인구 통계에 의하면 3,159명이나 된다고 합니다.
(우리나라 총 인구 : 49,705,663명, 80-100세 미만 인구 : 1,854,472명(27%))
그러므로 우리는 행복한 노후를 위해 건강과 경제력, 이 두가지는 꼭 준비를 해야할 것 같습니다.
평균수명 연장과 함께 이슈가 된 것은 건강나이라는 개념입니다.
건강나이란 무엇일일까요?
건강나이란 것은
늘어난 수명기간동안 팔팔하게 살 것이냐..
골골대며 벽에 똥칠?하며 살 것이냐를
판가름하는 기준으로 여겨지고 있습니다.
건강나이는 흔히 신체나이라고도 불립니다.
사실 정신건강도 포함되나 지금은 논외로 하겠습니다.
건강나이의 중요성이 부각되며
요즘은 보건소에서 신체나이를 측정해주는 프로그램을 운영하는 곳이 많아졌습니다.
기초체력 테스트와 비슷하지만 난이도는 약간 낮고,
균형감각, 순발력, 유연성 테스트 등의 항목으로 구성되어 있습니다.
그 항목들 중에서도 유연성은 건강나이에 중요한 척도가 됩니다.
그 이유는 관절의 유연성이 일상생활 영위 중 발생할 수 있는 안전사고에서 위험도를 줄일 수 있기 때문입니다.
대표적인 예로,
겨울에 거리가 빙판길로 바뀌면,
어르신들의 입원률이 증가합니다.
그 이유는 대퇴부 고관절 유연성이 많이 떨어져 있는 상태에서 넘어지게 되면
대퇴부 골절이 잘 발생되기 때문이죠.
새삼 유연성이 중요하게 다가오네요~ ^^
그럼 경제력은 어떻게 준비해야 할까요?
답은 모두 알고 계시죠? ^^
부동산 투자 재테크...... ㅋㅋ
여기에서 전 건강나이의 척도가 되는 유연성을 재테크에 적용시켜 보고자 합니다.
우리가 부동산 투자를 할 때, 어떻게 하면 유연성을 가질 수 있을까요?
아마도 투자를 할 때, 선택의 폭이 넓다면 좀 더 유연해질 수 있다고 생각됩니다.
그래서 저는 계속해서 도전해보고 있는데요. 좋은 물건을 추천해드리 하는것도 좋겠지만 전 아직 그정도 수준이 아니라서요. 열심히 하는 제 모습을 가끔 이렇게 글로 올려보려고 합니다.
“혼자 가면 빨리 갈 수 있고,
함께 가면 멀리 오래도록 갈 수 있다.“
란 말이 있죠.. 저와 함께 노력하는 경제적 자유인을 이루었으면 좋겠습니다.