1. 집행자여 제3공화국 유신 시절을 다루는 작품입니다. 여우가 사람처럼 살고 여우잡이가 있고.. 중앙정보부도 나오고 흥미진진합니다. 단점은 케릭터마다 생김새가 비슷해서 헷갈려요... 2. 왕 그리고 황제 태종 이방원과 고종이 영혼체인지된 설정입니다. 왜 저시기에 왕이 고종이었을까라는 아쉬움 섞인 말들이 많았는데 그걸 조금은 해결해주는 작품입니다. 3. 계약우정 얼핏 썸네일만 봐서는 흥미가 가지않았는데 어후 한번 시작한 순간 시간도 순삭되었습니다. 연출이 진짜 미쳤습니다. 4. n번째연애 저는 로맨스물은 잘안보는데 이작품은 챙겨봅니다. 20대후반에서 30대초반분들이 보면 공감할 내용이에요 정말 현실적인 연애이야기를 그린 작품입니다. 5. 들쥐 주인공은 밖을 나가지 않고 집에서만 생활하는 사람인데 어느순간..
최초 보도 기사 https://news.joins.com/article/23462006 '울산대교 투신 기도' 모녀 마음 바꾼 경찰관의 말 한마디 5시간 동안 경찰과 대치한 모녀의 마음을 돌린 것은 다름아닌... news.joins.com '울산대교 투신 기도' 모녀 마음 바꾼 경찰관의 말 한마디 5시간 동안 경찰과 대치한 모녀의 마음을 돌린 것은 다름아닌... news.joins.com 요약 울산대교 모녀 투신을 막은 경찰이라면서 울산지방경찰청 위기협상팀의 여경이 대대적으로 언론 인터뷰를 했는데 본인이 수첩을 보고 수첩에서 아이가 그린 가족그림을 보고서 본인을 언니라고 부르라고 하면서 아이의 이름을 부르며 대화하며 설득했다고 함 그런데 그 인터뷰 내용을 당시 현장에 처음 출동했던 경찰이 반박 최초 기사..
프로바이오틱스 선택 Tip 프로바이오틱스제품 고르는 팁은 임상학적 근거가 있는 균주(Strain)를 GMP인증 시설에서 엄격한 관리하에 생산된 제품을 선택하면 된다. 대표적인 유산균 회사로 크리스챤한센이 있으며 LGG균주 하나로 는 1000편 이상의 논문이 발표되었으며 300건 이상의 임상실험이 진행되었다. 임상적 근거 및 임상 연구가 많이 된 원료를 사용한 제품을 고르면 된다. 프로바이오틱스 원료社 글로벌 Top 3회사로 크리스챤 한센, 듀폰 다니스코, 렐러먼드 러쎌이 있으며 이회사의 원료들이 2017년 기준으로 전세계 프로바이오틱스 원료의 91.9% 비중을 차지한다. 대부분 프로바이오틱스 제품들이 3회사에서 원료를 수입하여 완제품을 만들어 판매 하고있기 때문에 최종제품 라벨만 틀리고 실제로는 비슷한 ..
오메가-3 산패도와 안전성 오메가-3제품은 개별 품목으로 2017년 국내 건강기능식품 매출액기준으로 홍삼, 프로바이오틱스, 밀크시슬 다음순으로 인기가 높다. 그러나 오메가-3제품은 유지, 기름의 특성상 엄격한 품질관리 기준으로 검사하지 않은 제품은 섭취하지 않는게 건강에 도움이 될정도로 제품의 안정성 및 안전성이 낮다. 오메가-3제품 원료가 유지이기 때문에 열, 빛, 공기, 압력에 취약하여 쉽게 변질되고 본래 가지고 있던 생리학적 활성을 잃어 독성물질로 바뀌게 된다. 제품 섭취시 속에서부터 올라오는 역한 비린내나 메스꺼움을 느끼신 분은 산패한 오메가-3를 섭취해서 그런데 산패도가 높다는건 산화된 기름, 즉 상한 기름이다. 산패된 오메가-3는 발암물질인데 캡슐을 터뜨려 맛이나 향을 확인하시지 않는 이상 알..
초연(初演) / 강성은 극장 앞에서 우리는 서성였다 너무 이르거나 너무 늦게 왔으므로 극장 앞에서 우리는 서성였다 하나는 불안한 듯 계속해서 벽을 찼고 하나는 담배를 피우며 지나가는 행인들을 바라봤다 그리고 겨울의 황량한 바람이 우리의 내부를 통과해 간다 더 빨리 왔더라면 더 늦게 왔더라면 이런 어리석은 대화 무의미한 대화 우리는 입을 다물고 서로의 서로의 뒷모습만 바라본다 이런 어리석은 장면 무의미한 장면 우리는 극장 앞에서 서성였다 초연은 아니지만 초연 같았다 눈보라가 퍼붓자 사람들을 따라 극장 안으로 들어갔다 안에서도 우리는 서성였다 너무 이르거나 너무 늦게 왔으므로 끝나 있거나 시작하기 전이므로 무엇이 우리를 기다리고 있는지는 아무도 몰랐다 강성은, 『단지 조금 이상한』 ,문학과 지성사, 20..
멀티비타민 가이드(https://www.multivitaminguide.org/) 종합비타민의경우 미국 멀티비타민순위 및 정보 제공 사이트 참고하시면 됩니다. 유료사이트인 컨슈머랩도 있고 영양제 순위 사이트는 여러곳이 있습니다. 사이트 정보의 신뢰성, 공정성에 대한 백데이터는 없지만 저의 견해로는 참고할만하다고 생각하는 곳입니다. 순위에 대한 근거는 아래 평가항목 총합의 결과입니다. ○ 평가항목 1. 성분 조성 25% 2. 성분 함량 25% 3. 생체이용률(흡수율) 25% 4. 성분 안전성 25% ○ 2019년 남성 종합비타민 순위 ○ 2019년 여성 종합비타민 순위 영양제 의사로 유명한 여에스더 쇼핑몰 에스더몰에서 판매하는 종합비타민은 영양제 순위에서 3위, 5위한 업체 더글라스社와 메타제닉스社 OEM..